让自己糊涂一下

凡事不用太执着，有时候糊涂一下也是好事，不但让自己愉快，更可消除忧虑及烦恼。人们常说“难得糊涂”，心理学家指出，“糊涂”的态度真的对我们身体有莫大的益处：

在凌乱的环境中，往往产生创造力，当我们能够忍受某种程度上的凌乱时，便可以有更多时间让我们去处理一些重要的工作。

不追求完美的人，胸襟都较广阔，亦乐于接受别人的意见，这类的人往往比较不会过于偏激，因此，有助预防身心疾患。

“糊涂”的人往往得到较佳的人缘，一般较受欢迎，这是有益健康的。

不斤斤计较的人容易有美满的婚姻，于家庭生活方面亦较易获得成功。

不斤斤计较的人，相对地不注重生活的细节琐事，因此可减低忧虑，让你有更多时间享受人生。

但事实却往往不尽如人意，并不是想“糊涂”便能“糊涂”，虽然是这样，但也切忌不可：

借酒消愁抱“以牙还牙”心态甚至厌世轻生。

遇到不如意的事，应该：

不断提醒自己要以理智的心态去处理事情及控制自己的感情及情绪；

学习苦中求乐，在生命中找寻乐趣，把自己的生活安排得充实一点；

学会广交朋友，失落时可找朋友倾诉；

学习巧妙地处理复杂的环境，以保持心理平衡；